產後多久來月經合適？如何分清是惡露還是月經

今天我就給新手媽媽們解答一下關於產後月經的問題。

是惡露還是月經？

產後惡露會經歷一個鮮紅色→淡粉色→白色的過程。

鮮紅的血性惡露產後就會出現，與平時月經相似，但排出量不會超過月經量，還偶有小血塊，持續1周左右；

之後顏色會逐漸變淡呈粉紅或棕紅色，持續2-3周，之後進一步變淡，稱為漿液性惡露。

剖腹產後惡露一般在產後3周排乾淨，順產後的惡露會在產後4~6周完全排盡。

不到15%的產婦在產後42天仍會有少量惡露，而月經一般要等惡露結束一段時間才會恢復。

產後1~2個月如果出現了類似月經的出血，首先觀察一下是否和自己平時的月經相似，周期是否相同，相同可以判斷為月經。

如果出血血塊較多、伴隨腹痛、持續數天都沒有結束，則需要警惕是否子宮恢復出現異常。

產後多久來月經才正常？

取決於是否哺乳。

產後月經復潮時間和是否哺乳、哺乳強度以及哺乳持續時間有直接關係。

哺乳女性恢復月經的平均時間為產後6~7個月，但也有整個哺乳期都不來月經的；而未哺乳女性恢復月經的平均時間為產後45~64日。

需要注意的是，產後持續哺乳的女性即使沒有恢復月經，也有排卵、意外受孕的可能性（恢復排卵時間與母乳餵養頻率、哺乳持續時間、營養狀況以及基礎體重有關有關），所以閉經期間同樣需要重視避孕問題。

哺乳，但是產後1個多月

就來月經了，需要擔心嗎？

需要注意觀察流血量和流血持續時間，以及後期的月經情況。

如果和平時月經量以及持續時間都一樣，而且後期每個月也按時來，那就不需要擔心。

如果產後一個多月只出現一次類似月經樣流血，但後期再沒有來月經的話，那有可能只是產褥期相關的異常子宮出血，並非真正的月經，建議到婦科就診，排除病理性的情況（如組織物殘留等），如果檢查結果沒有問題，就不用太擔心。