人流後怎麼恢復比較快

深圳人流醫院專家介紹，人流手術的操作會對子宮內膜造成損傷，術後患者會有腹痛、陰道出血等情況發生。應註意休息、註意保暖、合理飲食，以及避免過早同房、遵醫囑用藥及復查，才能恢復得快。

那如何才能讓患者快速恢復？

(1)註意保暖：

做完人流手術後會有宮縮現象，會出現腹痛、陰道出血等情況。而著涼會加重上述癥狀，因此一定要註意保暖。室溫要適宜，建議在20度以上。根據季節和環境溫度的變化增減衣物，尤其要註意腹部保暖，避免碰涼水，避免吃生冷食物；

(2)合理飲食：

做完人流手術後活動量比以前相對減少，胃腸蠕動也比較慢，因此要註意飲食調理，以營養豐富且容易消化的食物為主，並且要是溫熱的。比較適合的食物有溫熱的米粥、蔬菜湯，以及瘦肉、雞蛋、牛奶、面條等，註意少食多餐；

(3)避免過早同房：

做完人流手術後子宮內膜會增生和脫落，這個過程可能持續1個月左右。因此人流術後1個月內不可以同房，以免影響恢復。同時還應註意勤換內褲及衛生巾，保持外陰部清潔；

(4)註意休息：

做完人流手術後免疫力會暫時下降，此時要註意休息，才有助於體質的恢復和改善。應避免做劇烈運動，保持充足的睡眠，每天睡眠時間應在8小時左右；

(5)遵醫囑用藥及復查：

做完人流手術後，醫生可能會指導患者應用消炎和收縮子宮、止血的藥物，要遵醫囑用藥，按時去醫院復查子宮的恢復情況。

溫馨提示：

做完人流後，女性朋友們一定要聽醫生的吩咐，多休息，讓身體慢慢恢復。「人流後怎麼恢復比較快」，就為大家介紹到這裏了，如果大家還有什麽不懂的，可以電話咨詢：0755-25595888。