宫寒指的是子宫的寒凉，与卵巢的正常功能一般是没有什么联系的，所以宫寒患者不一定会不排卵。

　　但是宫寒在中医上指的是女性肾阳不足，这也会影响到机体的内分泌系统、卵巢功能，所以宫寒的患者常见月经延迟，部分患者会出现排卵障碍甚至是不排卵的情况。

　　就算是宫寒女性的排卵正常，对于备孕来说还需注意。因为子宫是孕育胎儿的“土壤”，受精卵的着床会因为“着凉”，出现流产的迹象。

　　宫寒不排卵怎么办

　　1、全面保暖，驱寒暖宫。给子宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。

　　2、排查是否患有全身系统疾病，如甲状腺功能障碍、糖尿病或者心理因素导致女性内分泌紊乱。对于肥胖的女性要注意控制体重，过分肥胖会导致女性内分泌失调，导致不排卵的情况发生。

　　3、保持乐观的心态和充足的睡眠。乐观心态化解体内郁气。重视自我保养、调节身心健康，做到起居有规律、营养均衡，及时调节情绪，保持乐观心情和积极的处事态度，这样有利于储藏阳气。

　　4、检查有无内分泌等功能性疾病，了解女性体内雌孕激素水平以及卵巢的功能情况。特别注意是否有卵巢早衰以及多囊卵巢的发生。女性要随时留意自己的月经周期变化，如果出现月经不调、月经量减少甚至闭经要尽早就医治疗。