產後噴嚏漏尿怎麼辦？了解原因及解決方法

「人到中年，容顏不再，就連私處也尷尬多多，咳嗽或者干點重活，就開始漏尿，這可這麼辦？」

——網友諮詢

事實上，到了中年，出現「漏尿」情況的朋友還真不少！在醫學上，咳嗽、打噴嚏、舉重物、跳躍或大笑都會出現尿液不由自主流出的這種情況，我們稱之為壓力性尿失禁。因為這一問題求診的患者還真不少！

是什麼造成了如今的「尷尬」？

1.生育

很多女性在生完孩子後患上壓力性尿失禁的機率會大很多，若女性生育的次數越多患上壓力性尿失禁的機率會更大。這主要是因為女性在分娩時通過陰道分娩，使得盆底變得鬆弛而導致壓力性尿失禁。

此外，如果女性在分娩時，使用了一些助產的技術，比如助產鉗、縮宮素等，這些都會加大尿失禁的可能性。

2.女性的年齡增長

一般，當女性的年齡越大時，女性極容易患上壓力性尿失禁，而女性壓力性尿失禁高發的年齡在45～55歲。這主要是由於女性年紀越大盆底越鬆弛、雌激素也不斷減少、尿道括約肌退行不斷性變所導致的。

另外，當女性上了年紀後也會隨之患上一些老年病，比如糖尿病，這種疾病會促進壓力性尿失禁的發展。因此，老年人出現壓力性尿失禁是常有之事。

3.種族和遺傳

據調查研究數據表明，壓力性尿失禁與遺傳因素有很大的關係。簡單來說，家族中有多個壓力性尿失禁患者，那麼家族直系親屬的患病率就會高。此外，壓力性尿失禁還與種族因素有關，白種女性壓力性尿失禁的換名率高於黑人。

「漏尿」了，怎麼辦？

壓力性尿失禁治療主要有非手術方法和手術兩大類，女性朋友可在出現此類情況之後注意前往正規醫院，在專業醫師的幫助下進行針對性的診斷，再行確定選擇何種方式進行改善，目前醫療市場上有很多的私密整形技術可幫助女性朋友恢復健康，女性朋友可根據需求正確選擇。

日常也可以做一些運動來幫助改善這一情況，如比較常見的凱格爾運動，這一運動在治療壓力性尿失禁的過程中起著很重要的作用，這是一種通過鍛煉盆底的肌肉，來強化控制尿液、肌肉的能力，從而減輕或者治療尿失禁的方法。

深圳怡康婦產醫院提供產後漏尿服務

深圳怡康婦產醫院私密整形科的漏尿治療項目主要包括：陰道前後壁修復、3D生物束帶微創修復術等。並針對壓力性尿失禁、陰道鬆弛、陰道前後壁膨出、盆底肌功能等問題，給予個性化的私人定製方案，多層次的聯合治療，使效果得到最大的增強，受到廣大女性患者們的信任和青睞。

深圳怡康婦產醫院溫馨提醒：產後噴嚏漏尿是一個常見但可以通過生活習慣調整和運動來改善的問題。對於嚴重的情況，建議咨詢醫生，以制定個性化的治療計劃。無論如何，這個問題不應該讓您感到尷尬，尋求幫助是解決問題的第一步。