多囊卵巢綜合症（PCOS）是許多備孕女性面臨的一大難題。然而，只要科學備孕，多囊卵巢也能順利迎接健康寶寶。本文將為您介紹多囊卵巢備孕的注意事項，幫助您順利度過備孕期。

《了解多囊卵巢》

多囊卵巢綜合症是一種常見的內分泌疾病，主要表現為卵巢內多個小卵泡發育不成熟，導致排卵障礙。

中國PCOS的診斷標準

1. 疑似PCOS：月經稀發或閉經或不規則子宮出血是診斷的必需條件。另外再符合下列2項中的1項：

（1）高雄激素臨床表現或高雄激素血症；

（2）超聲下表現為多囊卵巢（PCOM）。

2. 確診PCOS：具備上述疑似PCOS診斷條件後還必須逐一排除其他可能引起高雄激素的疾病和引起排卵異常的疾病才能確定PCOS的診斷。

青春期的PCOS有著更嚴格的診斷標準

必須同時符合以下3個指標，包括：

（1）初潮後月經稀發持續至少2年或閉經；

（2）高雄激素臨床表現或高雄激素血症；

（3）超聲下PCOM表現。

同時應排除其他疾病。

科學備孕，戰勝多囊卵巢

1、調整生活方式：

保持規律作息：合理飲食：多吃富含纖維、低糖、低脂的食物，避免過度攝入高熱量、高脂肪食物。適當運動：適當的運動有助於改善胰島素抵抗，降低高雄激素血症的風險。

2、藥物治療：

在醫生的指導下，使用合適的藥物調節激素水平，促進卵泡發育和排卵。

3、手術治療：

對於病情嚴重的患者，可考慮手術治療，如卵巢打孔術等。

深圳怡康婦產醫院多囊卵巢好孕案例分享：

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深圳怡康婦產醫院建議您：保持良好的心態，相信您一定能順利迎接健康寶寶的到來。祝願所有備孕的女性都能實現自己的生育夢想！