產後頻繁漏尿？這些方案助你告別產後尿失禁尷尬！對女性而言，生孩子是既痛苦又幸福的一件事情，但生完寶寶之後，可能會遇到一些較為尷尬的事情，比如產後漏尿就是非常多見的一種情況。有的女性在一些公共場所可能會發生，為此非常地尷尬，那麼出現了產後漏尿該如何是好呢？

產後漏尿是如何出現的

盆底肌鬆弛

因為在懷孕期間，子宮會隨著胎兒的增長而不斷增大，這樣就會對盆底肌肉造成壓迫，在生產後，可能會出現盆底肌肉鬆弛的現象，從而引起漏尿的症狀。

子宮脫垂

因為分娩的過程中，可能會對盆底肌肉造成損傷，在生產後可能會導致子宮脫垂，從而出現漏尿的情況。此時患者可以通過子宮脫垂懸吊術進行治療，同時還需要避免重體力勞動。

尿路感染

在生產後，由於身體比較虛弱，如果沒有做好局部的護理措施，就很容易引起尿路感染，這樣就會導致尿頻、尿急等症狀出現，嚴重時可能會引起漏尿。

產後漏尿是怎麼調理

第一、加強營養

很多女性在產後由於營養方面跟不上，可能會導致漏尿出現，對此還應該注意多吃一些富含營養的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶、各種豆製品都應該多吃一些，保證身體營養得到滿足，不然在營養攝入不足的情況下，漏尿可能會更為嚴重。

第二、進行適當的運動

產後漏尿的女性可以通過多種運動方式來改善，比如縮肛運動就是非常不錯的一種，在站立的情況下收縮肛門，保持幾秒鐘之後隨後放開，每天反反覆覆的進行幾次，長期堅持一段時間，漏尿有助於得到改善。另外凱格爾訓練也是比較常見的一種，可在專業醫生的指導下進行鍛煉，並長期堅持一段時間。同時產後42天進行盆底方面的康復，也能讓產後漏尿的情況得到很好的減輕。

第三、進行抗感染治療

有的女性產後由於個人衛生工作做得不好，可能會導致感染出現。在有炎症的情況下，尿漏尿就比較明顯，所以還應該注意加強個人清潔衛生工作，必要的情況下還進行抗感染治療。

產後漏尿深圳怡康婦產醫院不錯的選擇

01

專業醫生團隊

深圳怡康婦產醫院擁有負責私密手術的臨床經驗豐富的醫生團隊。因此，在選擇醫院時，要關注醫生的教育背景、專業資質以及從業經歷。了解醫生是否具備相關的專業認證和資質，選擇經驗豐富的醫生做手術，更安心。

02

正規醫院有保障

任何手術都存在感染的風險，私密手術也不例外。儘管醫生和醫療團隊會採取嚴格的消毒措施和使用無菌技巧，但感染仍有可能發生。為了減少這些風險，建議選擇正規的醫療機構進行手術，並在術前與醫生充分溝通，了解手術的風險、限制和預期效果。

03

在線問診更便捷

深圳怡康婦產醫院以患者為中心，開通線上診療預約掛號等服務，免排隊減少等待時間。通過一系列完善醫療服務，包括掛號、取藥、檢查等環節，減少患者的等待時間，值得周邊地區女性患者的選擇。